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宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。航天员训练是一个漫长的征程，是航天员提高身心素质、磨炼意志、获得丰富学识与职业技能的过程，也是一个连续不断全面提高职业素养的过程。航天员不仅在飞行前要进行训练，在飞行中也要进行复习性、维持性、新增的、地面无法真实操作的任务等相关训练，例如出舱活动前，航天员须身穿舱外服进行在轨训练。在完成航天飞行之后，还要继续训练，为参加下次飞行做好准备。对于航天员来说，千锤百炼，学无止境，只要不退役，训练就不会中止！
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经过近三个小时的传递，收火仪式在哈尔滨市松花江外滩湿地公园的网红大雪人广场举行，这是冰城著名的打卡地之一。北京冬奥会花样滑冰冠军隋文静是最后一棒火炬手，她在传递过程中多次展示花样滑冰动作，现场响起了阵阵欢呼声。
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