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　　　　莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食；二是地中海饮食，即以坚果和蛋白质为主；三是原始饮食，即模仿古代人类的饮食习惯，减少碳水化合物的摄入，适当进行轻断食。此外，适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。

近日，全国多地进入“降温模式”，一些地区出现降雪，“追暖”的游客日渐增多。同程旅行新增超过百条“取暖旅游”线路，除了海南、云南等传统避寒游目的地外，广西、贵州的关注度也增长迅速。同程旅行国内度假产品经理徐宏飞介绍，关注广西、贵州深度体验游的游客较去年同期大幅增长。

　　　　新房市场也在节后有序恢复。根据麟评居住大数据研究院监测数据，2025年第7周，重点15城新建商品住宅成交量为10829套，环比上升79.08%，同比上升103.51%。从累计成交来看，2025年2月截至16日，重点15城新建商品住宅累计成交16989套，较今年1月同期下降50.34%，较去年2月同期上升32.51%。