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如今，张小彬已经彻底搬到拉萨生活，户口也迁到了这里。藏历新年不仅是次仁央宗的重要节日，也成了他的重要节日。张小彬表示，虽然两人来自不同民族，有着不同的习俗，但爱与理解能够将两个民族的节日与习俗巧妙地编织在一起。“夫妻之间需要互相理解。”张小彬记得今年春节时，对饺子十分陌生的次仁央宗尝试着“笨手笨脚”地为他包饺子。虽然煮出来的饺子个个都破了皮，但次仁央宗对春节的重视和对他的付出，让他感到十分温暖。
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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
正版资料天线宝宝“一些图书馆会举办讲座、展览等活动，还有一些公益咨询。但我觉得人们的参与度不是很高，或许可以探索一下更有效、更多维度的宣传方式。”田诗烨期待，图书馆不仅是借书、自习、遛娃的场所，也能多一些文化相关的功能。“阅读、社交、看展……人们在图书馆能做的事情越来越多，还有一些图书馆在设计中融合了所在地的特色环境，很有意趣，期待图书馆越来越年轻化、智能化”。
