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经过一个长假，中小学和高校近日陆续开学，上班族已返岗复工。重回学习或工作轨道，许多人容易产生焦虑、紧张等情绪。如何更好适应开工、开学节奏？怎样保持身心健康？在国家卫生健康委近日举行的新闻发布会上，多位心理健康与精神卫生领域专家对此进行了解读。
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2025国际网坛的首个大满贯赛事——澳大利亚网球公开赛已于今天正式拉开帷幕，正赛将于1月12日开启，上届女单亚军、中国选手郑钦文将以女单5号种子的身份登场。在经历了充满惊喜且自身也完成蜕变的2024赛季之后，郑钦文无疑已经成为2025赛季最被看好的女子网球选手之一。
电信一jpg看图图库经过多次的热线沟通，双方的心态逐渐发生了变化。母亲对就医行为有了开放和接纳的态度，不再一味地强调成绩，而是更多地关心孩子的感受。孩子也学会了调整心态，不再过分自责，睡眠状况逐步改善，情绪也逐渐稳定，母亲与孩子之间变得亲近信任，孩子遇到困难时不再孤单无助。“有人理解，相互支持，也许前方仍不断有风雨，但我不再那么害怕了。”热线咨询结束时，孩子用清朗的声音说。
