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　　　　“呜——”，伴着一声汽笛，7558次“和田玉龙号”列车缓缓驶入新疆和田地区墨玉站。熙熙攘攘的候车室里，坐满了背着各类农产品的村民，听闻汽笛声，大家满脸兴奋。对乡亲们来说，他们等待的这趟列车，既是交通工具，也是特殊的巴扎（意为“集市”），可以售卖自家的农产品。

实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”

　　　　在观众审美水平不断提高的当下，真正打动人心的作品一定是把准时代脉搏，紧扣主流价值表达，围绕党和国家的大事要事，回应观众关切的现实命题，才能引起审美与情感的共振。《报告》显示，《觉醒年代》热播后，上海龙华烈士陵园、北京李大钊故居等地迎来了许多年轻客人；纪录片《奇妙之城》则推动贵阳、重庆等地旅游业发展，切实将主流价值转化为实际行动，开拓了主流价值传播的新场景。