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很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
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潘安观察到，肥胖污名化的问题在全球很多国家和地区都普遍存在，尤其是在发达地区或者受教育程度高的人群。污名化现象在儿童中同样常见。事实上，肥胖受社会环境以及生物学机制影响，许多肥胖症受遗传基因影响，或来自于身体代谢问题。
1399777彩霸王自此，明年两大爱情档期都已被提前“预约”。此前，由刘雨霖执导，刘浩存、宋威龙领衔主演的爱情影片《念念相忘》宣布于2022七夕上映，出品方包括亭东影业、阿里影业、横店影视、黑马文化。《念念相忘》与《不要忘记我爱你》，将是阿里影业“我的爱情故事”系列电影在2022年推出的新作。
