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《指南》中也提出了若干促进健康生活方式养成和建设护脊友好环境的措施。《指南》建议家长：定期调整桌椅高度，使其适合孩子身高的变化；不在孩子卧室摆放电视等视屏产品，陪伴孩子共同进行体育锻炼，每天的中高强度身体运动（有氧运动）累计不少于60分钟，每周高强度身体活动或增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻运动不少于3天。《指南》建议学校宜为每个学生在教室内配置小型储物柜，避免书包挤占课桌椅空间进而影响学生坐姿等。家庭、学校、社会、医疗卫生机构共同应对这项青春期的隐形挑战。
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澳门精准24马《夺冠》的准备工作早在几年前就已经启动。陈可辛表示，有机会亲手将中国女排的故事搬上大银幕，既兴奋又感到责任重大。要将中国人对女排的热血记忆浓缩进两个小时，确实困难，“可就像中国女排，虽不一定能赢，但就是拼了。要尽量做好每一个细节。”剧组扫遍全国，从几千名排球运动员中层层挑选演员，2016年里约奥运冠军队更被“借”来，几乎全员出演。在日本导演岩井俊二支援下，日本前国手也被请来，在片中的几场关键赛事中与中国姑娘对阵。郎平女儿白浪饰演青年“铁榔头”，不负众望，在银幕上重现了母亲的英姿。影片中她说：“从国旗最下边到地面的距离是海曼（美国女排著名运动员）的摸高，总有一天我会超过她。”这是对年轻郎平的性格和状态的精当体现。
