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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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《致我的陌生恋人》将于4月14日在内地开画。该影片不仅将开出“13:14”、“17:20”等特殊的“告白场”，更将联动线上平台，针对影片推出专属的优惠活动。例如，淘票票在其“淘麦VIP”会员权益中，开启了用会员积分兑换早鸟优惠、买一赠一券的特惠活动，以便让用户在观看这部爱情影片中，获得更好的购票和观影体验。（孙丹丹）
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