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如何改变？在陈成水看来，第一步就是提高慢阻肺病的知晓度。同时，要增加肺功能仪的投入和相关技术人员的配置。陈成水介绍，近年来，从国家到地方投入了大量资金到卫生院、社区卫生中心的基建和设备购置。“目前衢州已实现一般卫生院DR（数字X线摄影）全覆盖，中心卫生院CT全覆盖，肺功能仪占比94.2%。同时培训肺功能质控人员，使每个配备肺功能仪的地方都有操作的技术人员、质控人员把关。”陈成水说。
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另外，年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响，冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说，这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起，使得焦虑感更加明显。”韩宁说，为了缓解这种季节性情绪障碍，我们可以尝试增加户外活动时间，多晒太阳，让身体感受到阳光的温暖和活力。同时，也可以进行一些室内运动或娱乐活动，如瑜伽、看电影等，以调节自己的情绪状态。
免费香港资料大全本届亚冬会，中国代表团不断取得突破，10日以21金超越此前单届亚冬会的金牌数纪录后，11日再添16枚奖牌，以总计70枚奖牌创造中国代表团参加单届亚冬会奖牌数历史新高，超越2007年长春亚冬会的61枚。值得一提的是，这一成绩也追平了哈萨克斯坦队在2011年阿斯塔纳-阿拉木图亚冬会创下的单个代表团单届奖牌数纪录。
