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“很多人在网上会看到有人说，吃药把我害了，伤肝、伤脑，其实这是对于药物的一种误区，精神科的疾病本身有生物学机制，对应研发的药物肯定是能够起到一定作用的。”孟繁强说，“至于说停不了或者所谓的依赖性，确实不可以擅自、突然停药，因为停药需要一个缓慢的过程，听从医嘱，逐步减药才是合理健康的”。
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3.设置“社交心率仪”。如果某次社交让你持续3天感到能量透支，说明该调整方式了。健康的人际拓展应该像深呼吸——有主动输出的时刻，也有静心沉淀的留白。保留每周半天的“社交斋戒日”，反而能让真正的优质关系浮现。
香港最真正最准资料广和律师事务所高级合伙人尹玉分析，旅行社需要对旅游业务作出委托（或转包）的，应当委托给具有相应资质的旅行社，征得游客的同意。如果“小包团”中存在游客不知情的情况下将旅游服务转包，或是接受转包的旅行社不具备相应资质，均构成违法。
