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在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。
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首期短训班已于3月10日启动，截至目前超过500人报名，经过多轮筛选考核，其中50人脱颖而出，将于4月8日正式开课。该培训班师资力量雄厚，包括北京电影学院文学系教授潘若简、北京电影学院文学系副教授张巍(代表作《梦华录》);业界知名编剧苏晓苑(代表作《星辰大海》)、张勇(代表作《伪装者》)、陈岚(代表作《正青春》)、杨涛(代表作《楚乔传》)、李亚玲(代表作《北京爱情故事》)、流潋紫(代表作《后宫·甄嬛传》)，以及优酷评估、运营、制片中台等专家。
奥门码报参与此次公益云市集筹备的广西广播电视台团委副书记汤彬彬告诉记者，为了增加活动的趣味性，今年还在线下市集特设集章打卡活动，让市民关注不同参展单位的展位，一边逛展一边集章，参观购物的同时，把独特的印章图案和盲盒文创礼品一起带回家。
