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吃中药糕点，打太极、练八段锦，保温杯里泡枸杞，除了更加注重预防疾病和调理身体，中医文化中的天人合一、平衡和谐的理念，也深深吸引了年轻人。市民姜西说，每晚睡前会带着父母一起练习八段锦，“八段锦的每一个动作需要一松一紧，生活工作也需要松紧得当，练习八段锦能够缓解工作生活中的疲惫。”
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说起第一次在拉萨过藏历新年的经历，白宝玉记忆犹新。“当时语言不通，听不懂他们在说笑什么，我就安静地坐在旁边听他们聊天。亲戚们为了照顾我，努力说普通话。”白宝玉笑着回忆，“不过现在好多了，我能听懂基础的藏语，也能明白他们的日常交流，聚会轻松多了。”
2025原材料网1688198据了解，摔跤运动历史悠久。不同民族的摔跤都有着本民族的特色和自己的规则，这项运动也成为了各民族群众喜闻乐见并积极参与的传统体育活动。自1953年第一届全国少数民族传统体育运动会开始，摔跤就成为竞赛项目，是“元老级”的竞赛项目之一。
