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本报讯 记者王向娜报道:1月5日,第九届亚洲冬季运动会竞赛工作会议在哈尔滨举行,就竞赛组织等重点工作进行部署。亚冬会组委会主席、国家体育总局局长、党组书记高志丹,亚冬会组委会主席、黑龙江省委副书记、省长梁惠玲出席会议并讲话。体育总局亚冬会筹办工作组组长周进强、杨树安,黑龙江省、哈尔滨市领导韩圣健、钱福永、王合生出席会议。
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