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杜娟记得，当年在课堂上，涉及生理生化方面晦涩难懂的知识，史璠就会用动图和模特去展示，“直观又新颖，很容易记住”。在史璠看来，通俗易懂就是让体育破圈、让健身健美知识能对不同个体起作用的关键，“比如练肩，‘前束的功能是进行肩关节的屈曲’，这么说大家都蒙了，如果换成‘抬胳膊’再去纠正动作，把动作生活化就能让练习者更好理解，也更好坚持”。
百万论坛综合文字转载资料生肖表中国青年报客户端北京2月17日电（中青报·中青网记者 樊未晨）今天，北京市中小学春季新学期开学，新学期“健康大礼包”也同时到来，北京市教育委员会、北京市体育局联合印发《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》（以下简称“体育八条”）。通过打造“能出汗的体育课”、大力开展学生“班级赛”“科学精准提升学生体质”等八条举措，落实健康第一教育理念，将身心健康教育融入学校全员、全方位、全过程育人体系。
