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李思超是广东省一所公立中学的老师，在他看来，家风就是言传身教，父母怎么做，孩子就会跟着怎么去做，日复一日，在潜移默化中影响塑造着一个人。而且，孩子“长大后，也仍然会在良好家风的鼓舞下得到进一步成长”。
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张晋特别提醒，老年人做户外运动时要做好热身，把关节的活动度打开后再运动；时刻关注自己的基础疾病，如果出现心慌、头晕、口干，要立刻停止运动，避免症状加重；注意运动后及时保暖，避免因出汗而受风寒；运动前后及时补水，避免大汗淋漓。
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