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　　　　据了解，郑州马拉松自2019年首创“姓氏旗手”活动以来，依托源远流长的中华姓氏文化，和“天下姓氏大半出自河南”的优势，打造了独具一格的“姓氏马拉松”标签。今年的“姓氏旗手”活动更是火爆，有超过4000名选手报名，包含了31个省市自治区的364个姓氏，最终有300名选手获得姓氏旗手参赛资格。

王韵瑶曾当过3次伴娘，她尤其不喜欢“折腾”的接亲环节，“仪式和流程应该都是服务于人本身，而不是人去迁就它们。如果大家都乐在其中，那当然是好事；但如果当作一个项目去完成，就没什么意思”。9月16日婚礼当天，她没有在凌晨四五点起床洗澡化妆，而是悠闲地睡到上午10点，再到婚礼现场确认准备情况。

　　　　“不管完成得好与坏，多与少，我认为大家在岁末年初之际都应该做一次个人盘点，看看哪里做得不错，哪里做得不够，帮助自己在新的一年扬长避短，做出更好的成绩。”周岩工作以来，每年都做年终盘点，已经坚持快10年了，“有时我还会列出已完成和待完成清单，这样能够更直观地感受到自己在上一年的成长，以及在哪些方面还有所欠缺”。