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研究团队就心血管疾病预防提出以下建议:要进行高血压控制,定期进行血压监测,通过健康饮食、适量运动及服用必要药物,将收缩压控制在130毫米汞柱以下;进行饮食调整,减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,增加饮食中果蔬及全谷物的比例;要戒烟限酒;减少固体燃料使用,避免长时间暴露于污染环境中;定期进行有氧运动,如散步、游泳、骑自行车等;定期进行健康检查,尤其是老年人和高风险人群,通过及早发现和干预,可以有效降低心血管疾病的发生率和死亡率。(记者朱虹 通讯员衣晓峰 孙理)
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一种珊瑚为什么会成为生物发光的研究样本?因为八放珊瑚数千个现存代表和较高的生物发光发生率都表明,生物发光在其进化成功中发挥了重要作用。有趣的是,尽管它将生物发光“保留”了这么长时间,但人们至今也不清楚发光的确切目的,只知道这对它们的健康和生存很重要。八放珊瑚一直受到气候变化和资源开采活动的威胁,而今这项研究提供的进化背景和见解,也将有助人们对这些珊瑚的监测和管理。
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