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　　　　范学顺说，生活中一些不良习惯易引发便秘。例如，一些年轻人偏爱辛辣、油腻食物，且喝水少、蔬菜水果摄入少，这会加重肠道负担，使肠道蠕动减缓，引起便秘。还有些人因工作忙或其他原因，在有便意时选择抑制排便，久而久之，粪便会逆蠕动，回到直肠上方至乙状结肠，形成坏习惯，这同样会导致便秘。此外，熬夜在年轻人中已成为一种生活常态，而这一习惯对肠道健康极为不利。熬夜会使水分摄入减少，同时身体活动量也降低，导致肠道缺乏水分滋润和运动刺激，从而容易引发便秘。

曹玮介绍，近几年，艾滋病在治疗方面有了一些新的进展。抗病毒药物的效力不断提高，服药耐受性也有了显著改善，目前每天一片口服药就能实现HIV病毒的长期控制。近半年来，抗HIV的长效注射制剂也成为我国患者可选择的治疗方案，进一步简化了用药流程。同时她表示，尽管如此，HIV感染目前依然不能根治，长期用药也会带来一些新的问题，所以对于HIV感染，始终是预防胜于治疗。

　　　　农业技术推广员周吉红负责点对点指导强瑞晶，在去农场的路上，他打开北京农技站的内部工作软件，查看是否有新的气象预警通知。周吉红说，这些预测内容也会同步发到本地各类种植户的社交群里。在日常生产和应急的关键节点，农技专家们则会直接前往现场指导生产。