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　　　　近日，国家体育总局编制的“儿童青少年科学健身20条”(以下简称“20条”)正式发布，首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件。国家体育总局青少年体育司发展指导处副处长陈石表示，“20条”的作用不仅是要帮助孩子们动起来，更要科学、有效、安全地动起来。

捻功需要表演者通过右手的拇指和食指，灵活地控制木偶的双手，做出各种细腻而精准的动作。步功则关乎木偶行走的姿态，从传统戏曲中的生旦净丑，到新创儿童剧中的孙悟空、白骨精，不同角色的性格特质正是从他们的步伐中体现。

　　　　“我在三四年前使用过消费贷，当时银行消费贷申请额度普遍在10万元至30万元之间，利率基本在4%以上。现在贷款利率降了近一半，可申请的额度也变多了，确实挺让人心动的。”家住江苏南京的马女士说，今年初以来，各家银行推销消费贷款的电话及短信不断，“最近家里正好有房屋翻修计划，我打算申请一笔消费贷款用于更换大家电并安装智能家居系统。现在低息贷款叠加以旧换新优惠，能省下一笔不小的开支。”马女士说。