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杨女士认为，测评的作用分为几类：一是劣汰，二是择优，三是为后续人才培养做准备，不同企业有不同的考量。“有的公司想招聪明的员工，可根据测评分数直接选择。安排在复试后的测评，主要起到择优的作用，为后续人才培养作参考”。
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杜娟记得，当年在课堂上，涉及生理生化方面晦涩难懂的知识，史璠就会用动图和模特去展示，“直观又新颖，很容易记住”。在史璠看来，通俗易懂就是让体育破圈、让健身健美知识能对不同个体起作用的关键，“比如练肩，‘前束的功能是进行肩关节的屈曲’，这么说大家都蒙了，如果换成‘抬胳膊’再去纠正动作，把动作生活化就能让练习者更好理解，也更好坚持”。
两组三中三免费公开朋友英英对老家的朋友念念不忘。一年到头，在外漂泊的朋友都会回家，她很想知道，朋友们这一年都发生了什么，过得怎么样，平常大家都比较忙，很难有机会聊得太久，而过年时，三五好友，约出来吃上一顿饭，还可以互相问问近况，“聊一聊八卦，分享各自在职场上的经验”。
