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　　　　郭增磊是中国铁路沈阳局集团有限公司（以下简称“沈阳铁路局”）锦州供电段彰武供电车间的一名接触网工长，做好接触网设备的巡检维护、故障抢修，是郭增磊的首要职责。接触网是铁路电气化工程的主构架，源源不断向电力机车输送电能。每年，郭增磊都要爬上爬下几千次，处理接触网腕臂支撑螺栓松动、隔离开关螺母力矩不足等各类问题。

有一位作家说过，家乡需要我们离开，到了远方，获得了认识她的能力，再把她重新捡拾起来，然后成为故乡。沙县小吃的形成过程，也与这个文学上的概念相似。走出去，还是留下来，每个人的选择不同，不变的，是人们在美食中寄托了自己的活法。当我们开始仔细咂摸“妈妈的家常菜”，或者说“县城的美食”，当时只道是寻常。

　　　　在我眼中，冰天雪地并非冷酷萧瑟的象征，而是洋溢着无限活力与激情的画卷。地处北国冰城，打小培养孩子的冰情雪趣必不可少。体教融合，育人为本。参与冰雪运动，孩子们不仅可以强身健体，还能在成长中“内外兼修”。