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对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。
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正月十五左右，北中轴附近将举行四方游龙聚中轴非遗汇演。届时，来自全国各地具有代表性的表演类非遗项目9个演出团体将登场竞技，其中包括狮舞（白纸坊太狮）、龙舞（浦江板凳龙）、闽西客家元宵节庆（连城姑田游大龙）、龙舞（泸州雨坛彩龙）、左权小花戏、文水混秧歌、安塞腰鼓、鼓舞（凉州攻鼓子）、龙舞（直溪巨龙）和花鼓灯（蚌埠花鼓灯）一口气看完这么多非遗表演，有没有血脉觉醒的振奋？
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