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除了目标未达成的恐慌，工作与财务压力也是年末焦虑不可忽视的一部分。年底的工作任务繁重，消费支出也大幅增加，这让我们感到不堪重负。韩宁说，“压力应激理论告诉我们，过高的压力会引发心理和生理负担。为了缓解这种压力，我们可以学会寻求社会支持，与亲朋好友分享自己的感受，他们的理解和支持会给予我们力量。同时，我们也要学会拒绝一些不重要或超出自己能力范围的任务，避免过度承担，让自己陷入无尽的忙碌之中。”
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日前，上汽奥迪A5L申报图曝光，新车采用了全新家族式设计理念，标志性的溜背造型得以延续。前脸部分，新车采用大尺寸熏黑格栅，内部融入的奥迪车标还可点亮，科技感拉满。动力方面，新车搭载EA888 Evo5 2.0T发动机，以及48V轻混系统，匹配quattro ultra四驱系统。
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