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过去一年，U20国足先后展开7期集训，总共14场热身赛4胜5平5负，以4231阵型为基础的整体战术相对成型，比赛内容也令球迷感到值得期待。王钰栋、贺一然两位中超轮换球员以及毛伟杰、刘诚宇、蒯纪闻、史松宸都是球队可以信赖的主力，至少在亚洲范围内与同龄人相比，U20国足的阵容已经具备竞争能力。而替补阵容的加强，更是U20国足可以给球迷带来惊喜的潜在因素，比如入选集训名单的3名留洋球员陈仕晗、杨希和杜月徵。

　　　　首先，社会要营造包容和支持的环境。社会应建立多元的价值评价体系，帮助父母减少焦虑，更多地认可孩子，增强孩子的自信心和自我效能感。家庭成员应给予年轻人足够的关爱和支持，鼓励他们积极参与社交活动，并提供必要的帮助和指导。当年轻人遇到社交困难时，家庭成员应给予积极的反馈和建议，帮助他们建立正确的应对策略和心态。同时，年轻人也应积极反思社会、家庭对自己的影响，构建健康的价值观和自我评价体系，并积极与家人、他人互动，增加联结，建立社会支持体系。