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范学顺说,生活中一些不良习惯易引发便秘。例如,一些年轻人偏爱辛辣、油腻食物,且喝水少、蔬菜水果摄入少,这会加重肠道负担,使肠道蠕动减缓,引起便秘。还有些人因工作忙或其他原因,在有便意时选择抑制排便,久而久之,粪便会逆蠕动,回到直肠上方至乙状结肠,形成坏习惯,这同样会导致便秘。此外,熬夜在年轻人中已成为一种生活常态,而这一习惯对肠道健康极为不利。熬夜会使水分摄入减少,同时身体活动量也降低,导致肠道缺乏水分滋润和运动刺激,从而容易引发便秘。
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在城乡的融合处,每个县城的特色美食不同,却又有着某种相似的气质。很多人说到老家、说到县乡,难免会有一种“自上而下”的乡愁,食材是天然的,食谱是传统的,时光是凝固的。但县城虽小,也有度量,他乡风物,也会生根发芽。
04844彩霸王“我非常享受滑雪登山这个项目,非常开心能把它展示给更多人。”赛后,获得男子短距离铜牌的毕禹新说,能在滑雪登山的亚冬会首秀上拿牌,让他感到意义非凡。在混合采访区里,他热情地向记者们介绍着自己所从事的项目:“上升(即攀爬)可能有点痛苦,但从山顶往下看,景色特别好看,自由下滑的感觉非常刺激,所以我非常喜欢滑雪登山,也希望更多人能了解它。”