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　　　　史璠坦言，对公选课的学生，如果他们能在结课后还经常出现在健身房，养成健身习惯，“课就没白开”，但对该专业的学生，不仅要把自己身体练好，能以一个运动员的标准要求自己，更要有能力教会更多人如何解决自身的形体和健康问题，“毕竟，有运动感的身材、紧实的皮肤、清晰的轮廓都是健康的表现，谁不喜欢呢？”

用经络梳按摩头部等方式，通过刺激头部的经络和穴位，起到促进气血循环的作用。头部是人体经络汇聚之处，分布着众多重要经络，如督脉、胃经、膀胱经等。按摩这些经络上的穴位，能够调节气血的运行，使气血更加充足地供应到头皮和毛囊，从而为头发生长创造有利条件。

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