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　　　　韩宁总结，其实岁末综合征是由个人心理、社会环境、文化背景和生理因素共同作用而形成的情绪状态，了解这些生成原因有助于我们更好地识别自身的情绪来源，并采取有效的应对策略。我们可以通过合理调整目标期待、改善时间管理、注重身心健康以及寻求社会支持等方法，有效缓解年底的焦虑情绪。

接下来，回到英国的斯塔默计划在本周日主持一场多国政要会议，从美国返程的泽连斯基预计也将参会。本周早些时候，英国政府还公布了进一步增加军事开支的规划，准备在2027年之前将军费提升至国内生产总值的2.5%，2035年达到3%。同时，来自美国科学家联合会等机构的消息显示，英国正在按计划推动一批国内军事设施的升级改造工作，包括位于英格兰东部地区的莱肯希思空军基地；停机设施和弹药库等经过整修后，这座基地内可以部署来自美国的核武器。

　　　　实验结果显示，与绝经前组女性相比，正常更年期组血管功能下降了51%，更年期较晚组仅下降了24%。值得注意的是，这些组间差异在女性绝经后五年或更长时间里依然存在，更年期较晚组的血管功能比正常更年期组好44%。