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此外,针对儿童青少年近视、肥胖、心理健康、睡眠不足等问题,“20条”编制了针对性强的指导建议。袁虹介绍,睡眠问题很容易被忽视,因此,在“20条”中着重强调了高质量睡眠对于儿童青少年生长发育的重要意义,鼓励孩子多参加户外运动,参加规律性的有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等;建议睡前进行适量的拉伸和放松活动,如温和的瑜伽体式,有助于缓解一天的疲劳,“需要注意的是,睡前2-3小时内应避免剧烈运动,以免身体过于兴奋影响睡眠”。
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对各地文旅来说,春节都是开年的首次“大考”。面对早就吃过见过的游客,现在的文旅产品不仅要有独特的文化标签、浓郁的地方特色,还要能让游客感受到历史的脉动,品味出文化的底蕴,要能抚得平乡愁,勾得起回忆,更要有参与感、互动性,不然他们是真的不埋单啊。
902345蓝月亮论坛中国青年网讯(记者 张亚云)据Wind统计,截至1月16日,已有225家上市公司披露2024年度业绩预告,其中70家预增,38家略增,2家续盈,11家扭亏,合计121家公司报喜,占比53.78%。业绩报喜公司中,有114家预计净利润超亿元,44家预计净利润增幅超100%。从行业分布来看,业绩报喜公司主要分布在机械、化工、电子设备、仪器和元件行业,报喜公司数量分别为19家、16家、14家。