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　　正版香港综合资料增程版V15.18.14-湖北之窗

　　　　在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。

8月28日，大麦艺展鸿图迎来一周岁生日。作为大麦旗下的展览投制厂牌，艺展鸿图成立至今已累计推出十余个类型丰富、主题多元的精品项目，不断通过优质的展览内容连接着大众的艺术生活。而随着项目投制数量和运营经验的持续积累，厂牌不仅在行业端和市场端收获了更多关注和良好口碑，在艺展模式探索、艺术家扶持等方面也取得了阶段性进展。

　　　　此次比赛是2025年全国室内田径大奖赛系列赛事的最后一站，也是2025南京世界田联室内锦标赛的测试赛，3月21至23日，室内田径世锦赛将在同一块场地举行。本站赛事吸引了不少名将参赛，奥运冠军巩立姣以19.04米的成绩夺得女子铅球冠军，她表示虽然这个成绩不是特别理想，但自己会积极备战室内田径世锦赛，希望届时能有好的表现，“成绩至少提升半米”。