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如轻中度焦虑或情绪低落可能需要数周到数月，而复杂的创伤、人格障碍或长期关系问题可能需要更长时间；短期治疗通常聚焦于具体问题（如缓解焦虑），而长期治疗则致力于深层心理探索（如改变行为模式或处理早期创伤）。
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据介绍，优酷曾携手BBC、Discovery、国家地理等国际顶尖制作方，出品播出了《地球奇观》《给我一点甜》《奇妙之城》《被点亮的星球》等多部优质纪录片，但牵手Netflix还是首次。“这是真正意义上的第一次联合出品，Netflix作为全球性流媒体平台，是优酷在中外合拍上的新突破。通过此次深度合作，我们也了解了Netflix是如何进行全球化制作拍摄的，为我们未来国际合拍片起到一个很好的示范作用。”张伟说。
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