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对此我深有感触，我从小就很想学钢琴，但没有机会。如今我工作了，就找了一家机构学琴。当我带着较强的目的性，比如希望短时间掌握我喜欢的乐曲，结果往往让人失望，特别容易弹错；与之相反，当我把弹钢琴视作工作之余的放松，纯粹地享受专注地学习一项毫无考核要求的新技能时，反而能够收获浓厚的乐趣和意外的进步。随着年岁增长，不得不做、紧急的事务变多了，能够投身于热爱的事弥足珍贵，而心存热爱会成为照亮日常生活的闪亮底色。
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报告作者认为，临床肥胖症患者应及时接受循证治疗，目的是全面恢复或改善因体脂过多而受损的身体机能，而不仅仅是为了减轻体重。临床肥胖症的治疗和管理方式（包括生活方式干预、药物治疗、手术治疗等）应根据个性化的“风险—收益”评估，并通过与患者积极讨论来决定具体方案。
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