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杜娟记得,当年在课堂上,涉及生理生化方面晦涩难懂的知识,史璠就会用动图和模特去展示,“直观又新颖,很容易记住”。在史璠看来,通俗易懂就是让体育破圈、让健身健美知识能对不同个体起作用的关键,“比如练肩,‘前束的功能是进行肩关节的屈曲’,这么说大家都蒙了,如果换成‘抬胳膊’再去纠正动作,把动作生活化就能让练习者更好理解,也更好坚持”。
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总台央视记者 赵晶:憨态可掬的大雪人迎接着海内外游客。这位大雪人矗立在哈尔滨音乐公园,这里也是许多游客来到哈尔滨的打卡地之一。音乐,与哈尔滨有着不解之缘。2010年,哈尔滨被联合国授予“音乐之城”的称号。跳动的音符散落在这座城市的大街小巷。让兵马俑弹钢琴,用冰雕呈现,这是属于这座音乐之城的创意与浪漫。
一点红官方网免费资料2025年春节期间,马老师和老伴又开着他们的电动汽车来到了北京,一家人在北京团圆了。“虽然纯电动汽车在北京春节期间的低温环境下,续驶里程有一些衰减,但北京遍地都是充电桩,也缓解了他的后顾之忧,趁着春节假期,一家人把北京周边做了深度游。”他说,“现在新能源汽车各方面性能真的提升得很好,20多万元的MPV能有这么强大的智能化水平,在过去是完全不可想象的。与过去在农村看见的很多低速电动车相比,根本不是同一个水平,这也是我的自驾游得以实现的支撑。”