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现在的妈妈和书中的村上春树一样“不折不扣地迎来了50多岁”，因为觉得自己上楼梯气喘吁吁，于是决心在家练习“原地超慢跑”来强健身体，每天坚持15分钟。双脚急促踏步比在户外跑步更枯燥难挨，于是她重新想起了这本“跑步指南”。
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1月13日，正在海口基地为2026美加墨世界杯预选赛亚洲区18强赛备战的新一期国足集训队恢复了一天两练——自1月9日在海口基地报到，国足集训队便进入高强度备战状态，主教练伊万科维奇只在1月12日让球员“减量”。按照“3天1个小周期”的计划，这一期将延续到18日的集训，国足球员将重点完成体能储备，以最佳体能状态迎接新赛季的到来。
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