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王育梅强调，在应对心理问题的过程中，最重要的是家长应当给予孩子理解和支持，倾听孩子的想法。在社会层面，应当通过科普提升公众对心理疾病的认知，消除病耻感；学校也需要加强心理健康教育，开展兴趣小组活动，促进学生在交流中提升应对负面情绪的能力。青少年要学会接纳情绪，认识到其中也蕴含着改变的能量，分析自己情绪的来源，进而对自己的认知方式以及处理问题的方法作出调整。
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张爽认为，患者因患有精神心理疾病而产生的羞耻、自卑或低人一等的感觉，往往源于社会对精神疾病的误解。许多人认为精神疾病是因为意志力薄弱、不够坚强，忽视了其生物学和社会学的成因。这往往会导致患者延误病情发展，错过最佳治疗时机。
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