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　　　　在交流互动阶段，著名影视艺术家孙茜分享了作为助残志愿者的经历和感受，特别是在关注盲人使用导盲犬方面的行动与思考，以及参加今年春晚无障碍视障版录制体会。人民日报记者易舒冉从媒体角度畅谈志愿助残文化传播的重要性、现状与未来发展方向。“全国最美志愿者”北京市朝阳区望京李楠社会工作事务所负责人李楠交流了残疾人志愿者的心路历程。

2013年大学毕业后，郭增磊入职锦州供电段，成为一名接触网工。虽然没有开上火车，但也如愿加入了铁路大家庭。因在学校时成绩优异，刚开始，年轻气盛的郭增磊觉得接触网工的工作是“小菜一碟”，自己肯定轻松“拿下”。可现实却给他泼了冷水，现场设备比书本上复杂得多。郭增磊车间管内的支柱是12.2米的钢筋混凝土支柱，共计16个孔，第一次上杆作业，他每登一步都非常艰难。郭增磊至今还记得，当时他扎好腰带走到支柱前，双手把着支柱边缘一步一步向上攀爬，心里发慌，手心出汗，双手双腿抖得像筛子一样。师傅在下面大声叮嘱着“手把牢靠、脚踏稳准”，郭增磊战战兢兢地继续攀爬，当爬到支柱顶，需要将安全带系在支柱上时，又遇到了腰带不受力、脚无法踩在相应孔内的问题。经过一遍一遍地反复操作，郭增磊终于有惊无险地完成了第一次作业。这次经历让他清醒地认识到，这份工作实操起来并没有那么容易。

　　　　乘龙H5绿通房车在舒适性方面也进行了全面升级。采用高顶双卧平地板驾驶室设计，室内高度达1.92米，可选H57加长版90公分宽卧铺，空间更大，休息更舒适。搭配皮质气囊减震座椅，有效缓解了长时间驾驶带来的疲劳感，让驾驶更加轻松愉悦。