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充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。
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“从第一届戏剧节我们邀请外国剧组来，到现在我们可以挑选剧组，乌镇戏剧节已经有自己的戏剧美学和标准了。10年时间，乌镇戏剧节向国际化发展，获得了巨大的成长。”在国外每次提到自己是从乌镇戏剧节走出来的，得到外国人积极回应时，丁一滕都感到很自豪，“这是一张文化名片，中国的戏剧、中国的文化得到了尊重”。
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