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首先，家庭环境与社会压力是导致年轻人社恐的深层次原因。家庭环境对年轻人的社交能力有着深远影响。心理学家科胡特认为，父母在与孩子的互动中缺乏对孩子的镜映（养育者需要像镜子一样对孩子的价值、成绩和成就作出适当的反应——编者注）和认可，导致孩子缺乏健康自恋（自信），进而害怕他人评价，这是“社恐”的根本原因。父母的期望、家庭教育氛围以及童年经历都可能成为影响年轻人社交心理的重要因素。例如，长期遭受父母否定的家庭环境中长大的孩子可能缺乏独立性和自信心，在社交场合中更容易感到不安和焦虑。现代社会竞争激烈，年轻人面临着巨大的经济压力和职业挑战。这些外部压力不仅影响了他们的生活质量，还在一定程度上加剧了他们的社交焦虑。在社交场合中，他们可能会担心自己的表现不符合他人的期望或标准，从而选择回避。
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杨哲：新时代青年面临多元价值观念和文化冲击。思政课是青年成长的必需营养，能帮助他们理解国家发展历程、政治制度和文化传统，增强国家认同感和民族自豪感；是实践的精良工具，帮助他们在思想文化交融交锋中明辨是非，抵御错误思潮；更是成就自我的必经阶梯，促使青年将个人发展与国家前途、民族命运紧密相连，将微观生活体验与宏大时代命题紧密联系，帮助年轻人将个人“小确幸”放置于民族大梦想中实现个人价值。
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