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令我印象最深的是，有一天爸爸妈妈当天的薪酬比较多，打包了一份贵阳辣子鸡回来给我吃。味道非常香，糯糯的鸡皮、红彤彤的入味的鸡肉，让我多吃了好几碗饭。那一刻，我就觉得以后一定要好好工作，争取让家人每天都吃到好吃的辣子鸡，也突然感受到，家的温暖，是为了家人去努力工作，和家人一起分享收获的快乐。
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“我想首先是自己能够发挥凝聚全队的作用，这种凝聚力是很强大的，这也是我现在更看重接力项目的一个原因。我在国家队14年了，我深刻感受过这个集体给一名年轻队员的帮助，可以促进他（她）更好地成长。”范可新说，“我想鼓励年轻队友们，你有多少梦想就会有多少次成长，要敢于去梦想，然后去为梦想而努力。不管你现在的成绩怎样，是不是站上了领奖台，从走下领奖台的那一刻，一切就从零开始。你就要去追求下一个目标，而追求下一个目标的路途是坦荡还是崎岖，你永远不会提前知道，你唯一能做的就是往前冲。”
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