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在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。
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据中国青年报今日6版，日前，为期两天的巴黎人工智能（AI）行动峰会落下帷幕，全球AI竞争与合作的格局再次成为舆论焦点。清华大学人工智能国际治理研究院秘书长鲁俊群在接受中青报·中青网记者采访时表示，本次峰会最重要的成果在于推动了全球范围内对AI治理的合作共识。在当前竞争与合作交织的全球AI格局下，未来的发展将更加注重技术创新与国际合作的平衡，以促进AI向更加安全、可持续的方向演进。详情
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