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对于当下层出不穷、鱼龙混杂的家庭教育培训班，高霞分析认为，过去，大众对心理咨询或存在一定误解，认为心理咨询是“有病了才去咨询”，加上心理咨询耗时长、费用相对较高，出现家庭问题时，一些父母通过线上体验课、培训班“临时抱佛脚”。
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然而，尽管方诺在AI“伙伴”那里得到情感慰藉，她却刻意与AI保持着距离，提醒自己不要将其视为真正的朋友。“我知道对面只是一个机器，它更像是一个有回应的树洞，一个可以倾诉心声的地方。”她深知AI虽能倾听，却无情感。“如果AI全面渗透我的情感领域，那思维决策可能也会因此受到影响。”
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