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　　　　得益于大运河的滋养，沧州武术文化在这里生根，也由大运河而名扬天下。据史料记载，隋代以后，沧州镖行、旅店、装运等相关行业也都随之发达兴盛起来。明末清初，沧州武术已十分兴盛，当时沧州武师多从事镖行，护送货物，因武艺高强赢得业内美名。

晚会阵容强大，汇集了京津冀具有代表性的21位梅花奖得主登台献艺，14个节目中有8个节目由来自北京、天津、河北的艺术家共同演绎：河北梆子《大登殿》让观众现场感受不同的唱腔艺术；《好戏连台》选择了《金沙江畔》《谢瑶环》《花为媒》三个评剧代表曲目，让观众能同时欣赏到白派、花派、新派三个流派的艺术魅力。

　　　　在穴位按摩方面，有几个关键穴位对防脱生发作用显著。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，按摩此穴及周围1寸的区域（四神聪，位于头顶百会穴前、后、左、右各旁开1寸处，共4个穴位），能有效改善局部气血状况。风池穴和安眠穴在耳朵后边枕突下面的凹陷处，按摩此处能补充阳气，祛除外邪，平衡阴阳，有助于整个头皮的气血充盈，很多人按摩后会感觉有精神。