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美国密歇根大学安娜堡医学院科学家研究表明,当实验鼠睡眠不足时,一个与长期记忆有关的关键大脑信号会减弱,即使睡眠不足后再正常睡眠一晚也不足以修复。这可能有助于解释为什么睡眠不足会破坏记忆力,并有望帮助科学家开发针对性疗法。相关论文发表于12日出版的《自然》杂志。
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培育良好的校园文化活动氛围首先意味着要有活动——这是“量”的供给。一些学生反映,有些大学校园活动匮乏,课外时间被各种培训等与“绩点”相关的事项挤占。因此,对于那些校园文化活动较少的大学,当务之急是要通过各种社团组织提高体育赛事、演讲、辩论、才艺展示等校园活动的数量。这些活动的蓬勃开展,不仅可以让学生走出宿舍,走向校园,结交志同道合的同学,收获友谊,而且能引导学生在交流中增强自我认同,在与他人的互动中锻炼人际交往能力,从活动形式和交往空间上减少“陌生人现象”。
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