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充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。
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“历经70小时，在空间站高温材料实验柜中，研究团队顺利完成铟硒半导体晶体生长实验，获得完整的晶体样品。”刘学超介绍，在我国空间站高温材料实验柜地面镜像系统，研究团队开展了铟硒样品的地面匹配实验，研究了晶体生长温度、晶体生长速率、温度梯度等对晶体生长的影响。
今晚六今彩开奖结果现场直播科技日报北京1月15日电 （记者张梦然）美国研究人员发现，在长达43年的随访中，饮食中含有大量加工肉类（例如培根和香肠）的受访者患痴呆症的风险增加13%。15日在线发表于美国神经病学学会医学杂志《神经病学》上的一项调查研究显示，用坚果、豆类或鱼类等蛋白质来源替代加工红肉可将痴呆症风险降低约20%。
