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　　　　北京队获得花炮一等奖后，43岁的贺忠亮告别赛场。曾是橄榄球运动员的他为中国队赢得过2006年多哈亚运会铜牌，也获得过2013年全运会冠军，但他仍然在花炮决赛中拼尽全力。敬业、专业的态度在他身上闪光。“年龄确实大了，但我在比赛的时候总忘了自己的年龄。”

2022年，“降本增效”成影视行业关键词。从数量看，根据《2022年上半年剧集市场数据洞察》，2022年上半年共上线剧集142部，其中网络剧88部，与2021年同期相比减少了22%。从观众满意度看，今年中国青年报社社会调查中心联合问卷网进行调研，结果显示，73.8%的受访者喜欢看国产电视剧，此外，63.9%的受访者觉得近两年国产剧的品质提升了。

　　　　改革从来都不会一蹴而就，教育改革尤其不能操之过急，因为孩子的成长并不是简单的加减法，对每一个知识点掌握的背后，还有孩子的好奇心、自信心、能力的培养、态度的形成等，润物细无声从来都是教育最好的方法，教育的改变要靠每一个课堂点滴变化的叠加以及在每一次作业、每一套试卷中的逐步渗透。