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　　　　因伤退役后，曾宇进入北京体育大学学习，后来“跨界”去美国读了电影学的硕士。相对优渥的家庭条件让他没有生存之虞，可以做自己想做的事情，四处旅行，赴云南支教，做电商卖臭鳜鱼……尽管现在看起来他更像一个文艺青年，但他总能意识到自己作为退役运动员的身份，这些年，他一直关注运动员群体面临的成长烦恼与现实困境，试图唤起社会对他们的理解与关爱。

“抗压能力很重要，因为创业会面临一定的不确定性，要做好心理准备。”广西壮族自治区的85后唐剑明回到家乡梧州市藤县开了一家以“狮舞文化”为主题的小店，如今在他的店里，不仅能感受到狮舞文化，还能做非遗手工、品特色美食，这里已然成了年轻人社交的好去处。唐剑明觉得，想开好一家店，除了心理素质外，经营能力、管理能力等也是最基本的，更重要的是要有市场洞察力，潮流变化很快，青春小店的主理人要保持思考和学习，及时应对新情况、新问题。“我们的店很受年轻人欢迎，为了让他们对小店有新鲜感，我们要不停地想一些新的花样，比如变换装饰、创新产品等，吸引他们前来打卡游玩。”

　　　　这些一手信息和备赛期间体脂的处理、肌肉饱满的维持、饮食的搭配、舞台上的造型展示、观众互动等经验，史璠都手把手地传授给学生，并主张通过赛事检验，“比赛成绩和本专业学生的期中期末考核挂钩”。在她看来，鼓励学生们更多地参加比赛，能通过竞争看到自己和对手的差距，从而提升学习和训练的动力，同时也能通过提升运动等级为将来就业打好基础。