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大家可以通过设定观看时间，来避免长时间沉迷于短视频，优先选择教育类、科普类或技能提升类等优质视频内容，以减少低质量娱乐内容的影响。同时，培养线下兴趣爱好，例如阅读书籍、运动或参加社交活动，从而分散注意力，降低对短视频的依赖程度。此外，用户应关注自身的心理健康，定期评估短视频观看习惯。
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新发人民币理财产品平均业绩比较基准下限也在走低，华源证券研报显示，2024年12月，这一平均业绩比较基准的下限已降至2.45%，2025年1月进一步下跌至2.37%，未来新发理财产品的平均业绩比较基准下限有望在2025年跌破2%的关口。
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