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还有的人是阴虚火旺型体质，这些人常熬夜，表现为舌头红、易失眠等症状。陈维文强调：“此类型体质的人应少食辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，这些食物会进一步助长体内火气，影响头发的正常生长。”他建议阴虚火旺型人群多食用养阴、凉润的食物，如梨、百合等。
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丽香铁路开通后，“人间胜境”香格里拉与各地游客的距离进一步拉近。知诗春批作为旅游领队，把游客对香格里拉的向往从线上拉进现实，客源从国内拓展到东南亚国家。“我将重新规划在运营的农家庄园，打造制作黑陶、吃土锅鸡、户外露营等项目，满足游客沉浸式体验年节习俗的多样化需求。”
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