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所谓“有效益的投资”，就是有质量、有效率、有回报的投资。这并不是一个新提法，2023年年底召开的中央经济工作会议就曾明确提出，要“扩大有效益的投资”。“有效投资不仅能够满足当下需求，而且能够创造新的需求，其效果就是从需求端、供给端两方面发力，推动经济增长。”国家发展和改革委员会投资研究所副所长盛磊表示，从发展看，锚定社会主义现代化的目标，推进中国式现代化过程中，我国仍需保持一定投资增速，同时，必须提高投资的精准性、有效性。
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中医认为，久视伤血、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋、久卧伤气。陈维文提醒，要注意节制各种欲望，避免过度消耗身体。过度劳累包括体力和脑力的过度消耗。过度的工作、学习、思虑等都会损伤人体正气，影响脾胃功能和气血生成。
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