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踢毽子在民间流传已经有2000多年的历史，20世纪80年代初，“羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术”让踢毽子摇身一变成为毽球运动，“当时在厂矿单位广泛开展，逐渐推广到学校”。75岁的广西毽球队领队陆学仁从业已经40年，自1995年第五届运动会首次将毽球列为竞赛项目以来，每届赛会，他都会带队参赛。在他看来，毽球在国内发展越来越好，甚至有望成为一项能推向世界的运动，“让毽球持续发展，必须从中小学开始推广，让老师会踢、会教。此外，还要打通通往高校的升学道路，激励年轻人参与传统体育”。
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李子柒身上展现的坚韧不拔令我们感动，也能唤醒我们内心深处潜藏的韧性。我在学习钢琴时发现想要流畅地演奏出美妙的旋律，不仅需要了解音符、节奏、音阶等基本乐理，还得用正确的坐姿和手型、指法进行弹奏。在能够顺畅无误地弹完一首曲子之前，我需要花费大量的时间去弹枯燥的练习曲。光有热爱，技能是没法提升的，我们还要有坚持不懈的韧性。韧性就像李子柒“雕漆隐花”的衣柜底纹，乍一看平平无奇，待夜幕降临点灯时，就能看到绚丽的图案。
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