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“这些问题都和运动不足有直接的关系。”北京大学儿童青少年卫生研究所原所长、教授马军表示，青少年时期的健康习惯养成是维护全生命周期健康的基础，“例如，从小到大几乎没人教过我们怎么去正确地‘蹲’，但错误的蹲姿就可能给我们老年阶段膝关节损伤埋下隐患”。因此，在儿童青少年时期掌握正确的运动姿势、形成良好的运动习惯，将受益终身。
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《山河令》自2月底上线以来不断升温，快速获得8.6的豆瓣评分，霸榜灯塔、德塔文、猫眼、骨朵等众多权威榜单，在社交平台上热搜不断，吸引了大批自称“山人”的年轻粉丝。根据优酷以及第三方数据平台显示，无论剧集热度、用户口碑、商业化效果等各方面，这部剧都在不断刷新记录。
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